Grundlagen Workshop - 06 Juli 2019 - 10.00 bis 13.00

 

Der Workshop richtet sich an alle, die weniger als ein Jahr Erfahrung in Iyengar Yoga haben bzw. ihre Kenntnisse in den Grundlagen von Iyengar Yoga vertiefen wollen. Der Körper wird für fortgeschrittene Asanas vorbereitet.

Wir werden uns Zeit nehmen, detailliert auf die grundlegenden Yogaposen einzugehen und ausführlich individuelle Fragen zu beantworten. Somit ist der Workshops auch für fortgeschrittene Schüler*inen interessant.

 

Die Teilnahme von Interessenten aus anderen Yogarichtungen  ist nach Rücksprache möglich.

 

Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen begrenzt

 

Kosten: 38 Euro

Kursleiter: Afshin

 

Anmeldung über das Kontaktformular

 

 

Intermediate Workshop - 07 Juli 2109 - 10.00 bis 16.00

 

Dieser Workshop baut auf dem Grundlagen-Workshop auf und richtet sich an alle Schüler*innen mit mehr als einem Jahr Erfahrung in Iyengar Yoga.

Wir werden Sequenzen aus allen Asana-Gruppen üben, um ein tieferes Gefühl für die tägliche Praxis zu bekommen. Im Laufe des Tages werden wir mehr und mehr den Körper für komplexere Asanas vorbereiten. Wir werden uns auch in Grundlagen von Pranayama vortasten.
 

Die Teilnahme von Interessenten aus anderen Yogarichtungen  ist nach Rücksprache möglich.

 

Die Teilnehmerzahl ist auf zehn Personen begrenzt

Eine Stunde Mittagspause

 

Kosten: 66 Euro

Kursleiter: Afshin

 

Anmeldung über das Kontaktformular

 

 

 


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